Kirjoittajan arkistot:Ari

Liikunnallinen hengityskahvila 10.2. Sauvolassa

Tervetuloa Kanta-Hämeen hengitys ry:n ja Kalvolan Keihään järjestämään liikunnalliseen hengityskahvilaan lauantaina 10.2.2018 klo 10.00-12.30 Sauvolan hyvinvointikeskukseen.  

Tallennettu kategorioihin Etusivu | Kommentit pois päältä artikkelissa Liikunnallinen hengityskahvila 10.2. Sauvolassa

Loppiaisrastit 2018 – Keihään tyyliin

Keihään suunnistajien loppiaisrastit pidettiin kotoisissa tunnelmissa tutussa Vesitornin maastossa. Ohjelmassa oli suunnistusta ja yhdessäoloa koko perheelle pienimmistä konkareihin asti. Vesitornin maasto, loistava aurinkoinen sää ja kohtuullisen vähäluminen metsä tarjosivat hyvät puitteet rastiriehalle. Metsässä käytiin jopa moneen otteeseen eri radoilla. Lenkin … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Su | Kommentit pois päältä artikkelissa Loppiaisrastit 2018 – Keihään tyyliin

Hyvää Joulua!

Kalvolan Keihäs ry toivottaa Rauhaisaa Joulua ja Hyvää Uutta Vuotta 2018!

Tallennettu kategorioihin Etusivu | Kommentit pois päältä artikkelissa Hyvää Joulua!

Suunnistuskausi päätettiin Hukarilla

Keihään suunnistajat kokoontuivat suunnistuskauden päätöstilaisuuteen su 5.11.2017. Tilaisuudessa muisteltiin menneen kauden leirejä ja kilpailuja kahvittelun lomassa kuvagallerian kuvin. Jani kertasi menneen kauden harjoitukset, kuntosuunnistukset ja leirit. Kuulimme myös tavoitteellisen harjoittelun harjoitusmääristä, peruskuntoharjoittelusta ja itsensä motivoinnista. Keihään kauden menestyjät palkittiin perinteiseen … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Su | Kommentit pois päältä artikkelissa Suunnistuskausi päätettiin Hukarilla

Halikkoviesti päätti seuraviestikauden

Halikkoviesti juostiin lauantaina 21.10.2017 upean aurinkoisessa, mutta koleassa syyssäässä. Salon metsät toivottelivat suunnistajat tervetulleeksi rapsakkaan pakkasaamuun, joka vaihtui päivän mittaan mukavasti plussan puolelle. Maasto oli soiden halkomaa varsinais-suomalaista kohtuullisen nopeaa ja polkurikasta avokalliometsää. Jalkoja kastelematta ei metsästä pois päässyt. Keihään joukkue sijoittui … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Etusivu | Kommentit pois päältä artikkelissa Halikkoviesti päätti seuraviestikauden

Ulkoilupäivä Suvirannassa

Koululaisten syyslomaviikon starttina Keihään nuoret suuntasivat heti maanantaina 16.10.2017 kohti Suvirantaa ja sen metsiä. Kalvolan Keihään suunnistajat järjestivät yhteistyössä Kanta-Hämeen hengitysyhdistyksen kanssa ulkoilupäivän. Päivän ohjelmaan kuului metsäseikkailurata teematehtävineen Suvirannan sateen raikastamassa lähimetsässä, leimausrata, krokettia, metsäjalkapalloa, ulkoilma lounas ja tikkupullien paistoa. … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Su | Kommentit pois päältä artikkelissa Ulkoilupäivä Suvirannassa

Sonja plaketeilla SM-erikoispitkillä!

No nyt se tuli! Sonjan ensimmäinen plaketti suunnistuksen SM-kisoista. Hieno seitsemäs sija tuli sarjassa D15. Ilmeisesti Sonja taitoi peurojen polut hyvin. Ratamestari oli lausunnossaan kuvaillut, että SM kisan maastossa elävät tuhat peuraa taitavat maastoon sopivat reitinvalinnat. Niin teki Sonjakin. Hyvä … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Etusivu | Kommentit pois päältä artikkelissa Sonja plaketeilla SM-erikoispitkillä!

Juoksukoulua, Rogainingia, Lamppulenkkiä… vilkas syksy..

Keihään suunnistusjaoston toiminnassa on syksyn aikana näkynyt toiminnan monimuotoisuus ja uskallus kokeilla monilajiharjoittelua. Suunnistusjaosto järjesti elo-syyskuun vaihteessa juoksukoulun Iiittalan urheilukentällä. Opettajana toimi maailmantason kymmenottelija Jaakko Ojaniemi. Jaakon opastuksella harjoiteltiin ja opittiin juoksemista ja juoksuharjoittelun saloja. Rogaining on suunnistuksen yksi epävirallinen … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Su | Kommentit pois päältä artikkelissa Juoksukoulua, Rogainingia, Lamppulenkkiä… vilkas syksy..

Yökuppia suunnistettiin Lepaanrannasta

Uutterankankaan metsässä vilahteli kirkkaita valoja, kun yli 50 hämeen yösuunnistajaa kisasi yökupin osakilpailussa. Lepaanrannan kisakeskuksella alkoi kuhina jo vajaa tunti ennen starttihetkeä. Auringon laskeuduttua ja pimeyden laskeuduttua metsään kokoontuivat yösuunnistajat lähtöpaikalle. Metsään lähdettiin nopeutetulla väliaikalähdössä 30 sekunnin välein. Kisa oli … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Etusivu | Kommentit pois päältä artikkelissa Yökuppia suunnistettiin Lepaanrannasta

Yökuppi 2.10.2017 Lepaanrannassa

Hämeensanomat yökuppia suunnistetaan maanantaina 2.10.2017 Lepaanrannan maastoissa. Lähdöt klo 19.30 alkaen (19.30-20.30) nopeutetulla väliaikalähdöllä. Maali suljetaan klo 22.00. Radat helppo 2 km ja vaikeammat 4 km ja 6 km. Emit-leimaus ja rasteilla on heijastimet. Maksut torstairastien mukaisesti. Kertamaksu 6 euroa, … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Etusivu | Kommentit pois päältä artikkelissa Yökuppi 2.10.2017 Lepaanrannassa