Suunnistus


Kauden päättäjäisiä juhlittiin Lepaanrannassa

Keihään suunnistajat juhlivat su 28.10. kauden päättäjäisiä Lepaanrannassa. Ohjelmassa oli ulkoilua mielenkiintoisten liikunnallisten tehtävien kera, kauden 2018 toiminnan kertaus, tietoa harjoittelusta, ruokailua ja kauden aikana menestyneiden palkitseminen.

Päättäjäisissä nimettiin vuoden urheilija, vuoden teko ja palkittiin menestyneet. Nuoret menestyivät Hämeen oravapolkukisoissa (HOK) ja aluemestaruuskisoissa (AM).  Veteraanit kahmivat mitaleita aluemestaruuskisoissa.

Palkitut:

Vuoden urheilija:Valtteri Rantala, Vuoden teko: Tuomas Leinamo

Nuoret: Eevi Kulju, Kalle Kulju, Silva Kulju ja Tuomas Leinamo.

Veteraanit: Auli Hovikorpi, Marianne Merimäki, Jani Mäntytörmä, Pasi Nuottakari, Saara Oripelto ja Hannu Pietilä.

AM-erikoispitkiltä mitalit Saaralle, Aulille ja Janille

Jami2018_MitalistitKeihään suunnistajien tossut kulkivat tänään hyvin Jämin kangasmaastoissa, jossa juostiin hämeen ja satakunnan erikoispitkien matkojen aluemestaruuksista.

Saara Oripelto suunnisti hämeen aluemestariksi ja Auli Hovikorpi sekä Jani Mäntytörmä ottivat molemmat aluemestaruushopeaa! Onnittelut hienoista suunnistuksista mitalisteille!

Hämeen aluemestaruuskisat erikoispitkillä matkoilla suunnistettiin su 20.10.2018 Jämin suunnistusmaratonin yhteydessä. Kisa juostiin viileässä (+6), mutta muuten erinomaisessa syyssäässä. Rata oli tänä vuonna ilmeisen nopea, joka lisäsi vauhteja Jämin kangasmaastossa.

Jämin suunnistusmaratonin kisasivut.

Mitalistit kuvassa: Auli, Saara ja Jani.

Yökupin finaali suunnistettiin Kankaisissa

yokuppi2018lahtoOtsalamppujen valot heijastelivat maanantaina 15.10. Kankaisten pellon pintaa, kun yökupin suunnistajat suuntasivat kohti lähtöpaikkaa. Sää suosi ja keli olikin mitä parhain yösuunnistukselle.

Kartat jaettiin käteen ja  metsään lähti 34 yökettua ratamestarikaksikon Jani ja Ari radoille. Radat osoittautuivat maalissa saadun palautteen perusteella ilmeisen ”mielenkiintoisiksi, haastaviksi, mukaviksi, hyviksi ja osin ryteikköisiksi.” Pidemmät nelosen ja kuutosen radat toivat esiin oman haastavuutensa. Maaliin saavuttiin lähes järjestään paita märkänä. Ja kun meno on metsässä vauhdikasta, niin saatiin pari haavaa jalkojen kiviin iskeytymistä, mutta ei onneksi mitään sen isompaa.  Nuorimmat tulivat kirmaten maaliin lyhyeltä ja helpolta 2 km radalta.  Loppusuoralla nähtiin jopa hienoja loppukiritaisteluitakin!

Tulokset ja väliajat  hsrastit.info

Kiitos kaikille osallistuneille ja toimitsijoille!

Tervetuloa ensikaudella uudelleen Iittalaan yökuppiin ja kuntorasteille.

SM-erikoispitkillä hyviä suunnistuksia

Ossi_ja_Valtteri_SMEP2018Suunnistuksen SM-erikoispitkät suunnistettiin su 14.10. Salossa. Keihään suunnistajat sijoittuvat hyvin hyväpohjaisessa maastossa, mutta raskaaksi todetuilla radoilla. Parhaiten menestyivät Keihään nuoret Valtteri Rantala (H15) ja Oskari Aumo (H16). Valtteri oli 11. ja Oskari 17. sarjassaan. Hyvä nuoret! Veteraanisarjoissa Jani Mäntytörmä (H40) oli 32. ja Jorma Mäntytörmä (H65) oli 42.

Onnittelut kaikille hyvistä suunnistuksista!

Millaisista matkoista erikoispitkällä on kysymys? Valtteri juoksi 10.0 km, Ossi 11.7 km, Jani 18.9 km ja Jorma 9.5 km. Käytännössä matkat ovat pidempiä, kun kierrellään mäkiä ja muita kohteita maastossa.

Yökuppia 15.10. Iittalassa

YosuunnistusletkaHämeen Sanomat Yökupin 2018 finaali suunnistetaan Iittalassa maanantaina 15.10.2018. Radat 2 km, 4 km ja 6 km. Hajonnat. Yhteislähtö klo 19.30. Tule ajoissa paikanpäälle. Emit-leimaus, heijastimet rasteilla, kortteja vuokrataan. Opastuksen alkupiste Tie 130, Iittalan risteys.

Maksut: karttamaksu 6 euroa, emit-kortin laina 1 euro. Hämeen Sanomien lipukkeet vuosilta -14 -18 kelpaavat maksuksi, kuten myös Smartumin kulttuuri- ja liikuntasetelit.

Lisätiedot HSrastit.info. Tiedotus ja tulokset myös Hämeen Sanomissa. Tervetuloa Iittalaan yösuunnistamaan!

Järjestäjä Kalvolan Keihäs / Suunnistus.

Yösuunnistuksen arvokisaviikko

smyo_maaliviitoituksella_kuvituskuva

Syksyn suunnistusperinteisiin kuuluu alue- ja suomen mestaruuskisat yösuunnistuksessa. SM-kisojen kenraalina kisattiin ensin aluemestaruus mitaleista. Keihäälle sateli kisasta AM-mitaleita jokaista väriä. Nuottakarin Pasi (H35) otti kultaa, Hovikorven Auli (D50) hopeaa ja Mäntytörmän Jani (H40) pronssia. Kisat järjestettiin keskiviikkona 19.9. Kiipulan maastossa ja järjestäjänä toimi Hämeenlinna suunnistajat. Onnittelut mitalisteille!

Aluemestaruuskisojen  jälkeen yöketut pääsivät SM-mitalijahtii. Mitaleita jahdatiin Tuuloksen suppamaastossa. Edellisen kerran samassa maastossa kisattiin hiihtosuunnistuksen suomen mestaruuksista. Keihäästä kisassa mukana oli neljän suunnistajan edustus. Hyviä sijoituksia  Jorma (H65) 13. , Oskari (H16) 30., Jani (H40) 33., Pasi (H35) 39. SM-kisat järjesti Hauhon Sisu.

Kisakisivut

Sprinttisuunnistuksen SM-kisat juostiin Oulussa

Keihään suunnistajien vikkeläjalkaiset nuoret kisasivat viikonloppuna SM-sprintissä. A-finaalissa Tuomas (H14) juoksi hienosti sijalle 12., Sonja (D16) oli A-finaalissa 18. ja Netta (D15) juoksi B-finaalissa sijalle 11. Leinamon sisarrukset Sonja ja Tuomas juoksivat karsinnasta hienosti A-finaaliin. Leppäsen Netalla jäi finaali paikka vielä 14 sijan päähän. Kovatasoisessa kisassa hienoja juoksuja! Onnittelut!

SM sprintit suunnistettiin su 16.9.2018 Oulun Raatin liikuntakeskuksen eli stadionin ympäristössä ja lähitaajamassa.

Kisasivuilta löytyy linkki tuloksiin ja reitthärveliin.

Iittalassa kuntosuunnistettiin Allunkaisten metsässä

RastilippukuusikossaLämmin elokuinen torstai-ilta vastaanotti kuntosuunnistajat Iittalaan. Ratamestari kaksikko Viljo ja Valtteri tarjosivat yli 150 kuntosuunnistajalle varsin mielenkiintoiset ja haastavat radat. Radat saivatkin kiitosta, vaikka haasteita riitti. Elämyksiä, liikettä ja mielen haasteitahan kuntorasteilta haetaankin. Järjestelyt toimi ja järjestäjät kiittävät kuntosuunnistajia! Tervetuloa uudelleen Iittalaan.

Tulokset ja väliajat julkaistaan hsrastit.info sivustolla.

Kuntosuunnistus Allunkaisissa 23.8.2018.

Syyskauden suunnistusharjoitukset alkavat!

Syyskauden suunnistusharjoitukset alkavat tänään ma 13.8. klo 17:00 6-11-vuotiaille Vesitornilla. Harjoitukset ovat maanantaisin klo 17:00-18:15 ja liikuntapaikkana yleensä Vesitorni (Vesitornintie, Iittala).

11-vuotiaiden (tai taitotason mukaan) ja sitä vanhempien harkat alkavat myös tällä viikolla fysiikkaharjoituksilla tänään maanantaina Vesitornilla klo 18:15-19:15. Suunnistusharkat tälle ryhmälle alkavat ke 15.8. klo 18:00 Vesitornilla.

Lisätietoa harjoituksista löytyy Suunnistuksen kalenterista 2018 (pdf)

Metsä on suunnistajan liikuntapaikka ja kartta lajin suorituskenttä. Luonto on rauhallinen ja tasapainoinen ympäristö liikkua. Suunnistus kehittää lapsen ja nuoren fyysistä kuntoa sekä keskittymis- ja päättelykykyä. Maasto monipuolisena liikuntapaikkana kehittää puolestaan koordinaatiokykyä ja tasapainoa.

Lisätietoja Suunnistusliiton sivuilta Suunnistamaan!

Tervetuloa harkkoihin!

Iittala Lasimäkisprint 2018

AP_LMS2017Iittala Lasimäkisprint IX kilpaillaan sunnuntaina 5.8.2018. Tapahtuma on tänä vuonna lasten ja nuorten spinttisuunnistuskilpailu. Aikuisille on tarjolla kuntosuunnistus.  Kilpailu on Häme Cupin osakilpailu.

Ajantasaiset tiedot kisasta päivitetään kisasivuille.

Tervetuloa Iittalan Lasimäelle sprinttaamaan!

HOV 2018 kisattiin Ikaalisissa

Maalisuora_HOV2018Ikaalisten Nouseva Voima järjesti tämän vuoden Hämeen oravapolkuviestin 26.6.2018 Vatulan hiihtomajan maastoissa. Keihäästä kisaan lähti kaksi joukkuetta. Kisan voitti Kooveen 1 joukkue, toisena oli Kooveen 2 joukkue ja kolmanneksi tuli Kangasala SK:n 1 joukkue. Keihään hyvin tasaväkiset joukkueet sijoittuivat hyvillä suunnistuksillaan sijoille 23. ja 24. Joukkueita kisassa tuli maaliin 43 ja neljä joukkuetta hylättiin. Kisassa koettiin

huhujen mukaan melkoisia tähtihetkiä, kun Keihään ykkösjoukkueen aloittaja menetti kenkänsä heti kisan alussa ja toi silti joukkueensa toisena vaihtoon. Huikea suoritus! Hyvin suunnistettu kaikilta!

Kuvat: (c) Markku Vainio

Keihään suunnistajat Lahti-Hollola -Jukolassa 2018

Jukolan ja Venlojen viesti suunnistetaan tänä vuonna Lahti-Hollolassa. Venlojen viesti alkaa yhteislähdöllä lauantaina 16.6.2018 klo 14.00. Jukolan viesti alkaa yhteislähdöllä lauantaina 16.6.2018 klo 23.00. Venlojen ja Jukolan viestiä voi seurata YLE:n TV-kanavilla lauantaina ja lauantain ja sunnuntain välisenä yönä.

Kalvolan Keihään suunnistusjaosto lähtee Venlojen viestiin kolmella joukkueella ja Jukolan viestiin kahdella joukkueella. Alla linkkejä sekä kotiväelle ja kannustajille että suunnistajille:

Yleistä

Suunnistajille

Kuntorastit Riuttankallion kartalla torstaina 31.5.2018

Riuttankallion kuntorasteilla on tarjolla 4 km ja 6 km radoilla uutta maastoa, jota ei ole aiemmin ole ollut kuntorasteilla. Suunnistamaan voi lähteä klo 16.30-18.30 välisenä aikana. Lisätiedot tapahtumasta täältä.

SM-keskimatkaa ja pienten leireilyä

Suunnistuksen SM-kisaputki 2018 alkoi tänään keskimatkan kilpailulla Kouvolan vieressä Valkealan Vuohijärven suppamaastoissa. Keihäästä kisoihin lähti edustamaan poikaporukka Oskari, Valtteri ja Tuomas. Tuomas debytoi SM-kisoissa. Ossi ja Valtteri juoksivat hienosti A-finaalissa. Kisasivut: http://kouvolansuunnistajat.fi/kilpailu/sm-keskimatka/

Keihään pienet suunnistajat leireilivät Lepaanrannassa pe-la. Leirille lähdettiin vesitornilta. Suunnistuksen lisäksi ehdittiin uimaan ja leirivaellukselle.

Maastojuoksucup 2018

Avoimet aluemaastojuoksu kilpailut Iittalan valaistulla juostaan maanantaisin 14.05., 21.05 ja 28.05.2018, alkaen klo 18.00.

Kilpailut juostaan 3:na osakilpailuna. Kaikki sarjat 3 vuotiaista mummoon ja vaariin. Juoksumatkat: alle 3v (2015-2018 s) 50 m, 4 – 5 v (-13-14 s) 100 m, 6 – 7 v (-11-12 s) 200 m, 8 – 9 v (-09 – 10 s) 500 m, 10 – 11 v (07 – 08 s) 1000 m, 12 – 13 v (05 – 06 s ) 1700 m, 2000 – 04 s 2,3 km, 35 v + vanhemmat 2,3 km, 19 v – yleiset sarjat 4,6 km.

Ilmoittautumiset 10.05 mennessä sp: ilmot.ik.kisat@gmail.com tai jälki-ilmoittautumiset viimeistään klo 17.30 – 17.45 kilpailupäivänä. Osanottomaksu 2 € / kilpailija / kilpailu kilpailupaikalla.

Tulokset

Kuvat

Tervetuloa kisaamaan. Järjestäjät Isku ja Keihäs.

Suunnistajien kausi alkanut vilkaasti

Finnspring 2018 Espoon korpilammella, Hakan keskimatka Pälkäneellä, Helasuunnistus Hämeen-Kyrön Vesajärvellä, kuntorastit Pastinkankaalla, Jukola leiri Hollolassa, harjoituksia, testijuoksuja. Kevään kisoissa on nähty hyviä suunnistuksia. Tulokset voi käydä katsomassa kisasivuilta.

Finnsping 2018 tuloksetHakan keskimatkan tuloksetHelasuunnistuksen tulokset

Tulossa on maastojuoksucup:a Vesitornin pururadalla (ma 14.-28.5., lisätiedot Iskun facesivuilta), Iittala maraton 27.5. ja Keihään järjestämät kuntorastit 31.5.

 

Kuntorastit Pastinkankaalla 26.4.2018

DSC_1788Tervetuloa keväisille kuntorasteille Pastinkankaalle! Lumet sulaa ja maasto on jo lähes lumeton. Osa puroista tulvii hieman (20.4.2018). Maaston puolesta kuntorastikausi on alkanut. Extrana tarjoamme Pastissa kaksi käyräsuunnistusrataa Jukolan suppamaastoihin valmistavana harjoituksena. Kartta: Pastinkagas -17, Opastus alkaa Tie130, Iittalantien risteys.

TuloksetVäliajat

Ajantasaista infoa Pastin kuntorasteista saat myös facebook:ssa.

Radat 2, 4A, 4B, 6 on painettu karttoihin. Kartanmyynti ja lähdöt metsään radoille klo 16.30-18.30. Maali suljetaan 1,5 tuntia kartanmyynnin lopettamisen jälkeen. Emit-leimaus. Laina-Emiteistä järjestäjät perivät 1€:n vuokran.

Kertamaksu 6 euroa, alle 16 v ilmaiseksi. Lippukirja (5 lippua) 25 euroa. Smartumin kulttuuri- ja liikuntasetelit kelpaavat. Kulttuuri- ja liikuntaseteleillä ei voi ostaa lippuvihkoja, vain kertamaksuja nimellisarvonsa mukaisesti (verottajan ohje).

Tulokset Hämeen Sanomissa tapahtuman jälkeen. Kalenteri ja tulokset myös kotisivuilla ja hsrastit.info -nettisivuilta.

RASTILIPPU.FI-PALVELU

Rastilippu.fi-palvelusta on Hämeen Sanomien Kuntorasteilla käytössä ainoastaan kartta- ja kalenteriominaisuus. Löydät kuntorastit kartalla linkistä: https://www.rastilippu.fi/kuntorastit/kartta. Maksut Rastilippu.fi-palvelun kautta ei ole vielä käytössä kaudella 2018.

HLU:n koulutusta tarjolla – Nuoren urheilijan ravinto

HLUn+logo2Hämeen liikunta ja urheilu järjestää  15.3.2018 Nuoren urheilijan ravinto luennon Hämeenlinnassa.

Luennolla perehdytään nuoren urheilijan kehittymistä, palautumista ja suorituskykyä tukevan ravitsemuksen kulmakiviin. Käytännön esimerkkien ja ohjeiden kautta luennon antia on mahdollista soveltaa lajikohtaisesti.

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 5.3.2018. Ilmoittautua voit vielä tämän jälkeenkin, mikäli ilmoittautumislomake on auki.

Ilmoittaudu tapahtumaan tästä

Continue reading →

Iittalassa hiihdetään kilpaa helmikuussa

Latukuva_2018-1Talvi tuli Iittalaan ja päästään järjestämään hiihtokilpailuja yhteistyössä Iskun kanssa. Hiihtokilpailut järjestetään keskiviikkoisin 7.2.–28.2.2018 (säävaraus). Mahdollisista
muutoksista informoidaan Keihään nettisivuilla ja facessa.

Nähdään purtsilla keskiviikkoisin kisojen merkeissä. Tervetuloa!

Ajankohtaista!

Helmikuun loput kisat (21.2. ja 28.2.) on päätetty siirtää maaliskuulle. Hiihtokisat jatkuvat Hämeen alueen hiihtolomaviikon jälkeen 7.3. ja 14.3.2018. 

Tulostettava hiihtokilpailu info 2018 (pdf)

Kisasivut

Muista lunastaa suunnistuslisenssi kaudelle 2018

Nyt on oikea aika uusia tai hankkia suunnistuslisenssi kaudelle 2018. Voimassa olevien suunnistuksen lajisääntöjen mukaan kaikkien niiden kilpailijoiden, jotka osallistuvat kansallisiin, kansainvälisiin tai SM-kilpailuihin tulee lunastaa kilpailulupa eli lisenssi.

Lisenssi lunastetaan uuden Suomisport -palvelun kautta. Huom. Ei siis enää IRMA:n kautta. Ohjeet lisenssi lunastamiseen löytyvät suunnistusliiton sivuilta, jonne pääset tästä. .

Continue reading →


Kommentointi on suljettu.