Maanantaina 19.1 järjestettiin Keihään suunnistusjunioreille Paikoillanne, valmiit, keittiöön-kurssi. Kurssilla käytiin läpi urheilijan ruokavalioon liittyviä asioita sekä valmistettiin terveellisiä välipaloja.
Hauskaa oli kokkaajilla ja hienosti kaikki kokkasivat, monta erilaista välipalaa tuli ruokapöytään maisteltavaksi.
Tietovisassa testattiin kurssilla opittuja asioita ja hyvin oli juniorit tietoisia urheilijan ruokavaliosta. Monta täysin oikeaa riviä löytyi vastauksista ja kenelläkään ei ollut kuin muutama vastaus väärin. Ei muuta kuin opit käyttöön kotonakin!
Kurssikuvia löytyy täältä.